Liu He, šest harmonií. Jsou to:
1. Shou Yu Zu He - Ruce (Shou) spojené s chodidly (Zu)
2. Jian Yu Kua He - Ramena (Jian) spojená s boky (Kua)
3. Zhou Yu Xi He - Lokty (Zhou) spojené s koleny (Xi)
4. Xin Yu Yi He - Srdce (Xin) spojené se záměrem (Yi)
5. Yi Yu Qi He - Záměr (Yi) spojený s vitální energií (Qi)
6. Qi Yu Jin He - Vitalní energie (Qi) spojená s projevenou silou (Jin)
Pro efektivitu a sílu je zapotřebí tyto principy dodržovat, nezávisle na stylu, který cvičíte.
Liuhe je třeba prožít, příliš nad tím přemýšlet nemá smysl.
|
|
Last Updated ( 2007-08-27 15:14:03 )
|
